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Geral
08/07/2024 18h14

Fernando Freitas lança ‘A Dose de Riso’ e explora o poder do humor no combate à depressão

Livro conta jornada de estudantes desafiados a encontrar uma fórmula contra a depressão, destacando o poder transformador do riso
Fernando Freitas lança ‘A Dose de Riso’ e explora o poder do humor no combate à depressão

O jornalista Fernando Freitas lança no próximo dia 25 de julho o livro ‘A dose de riso’, que narra a história de um grupo de estudantes que são desafiados pelo professor de Química a encontrar uma fórmula que tire os adolescentes da depressão. 

 

“A pretensão não é trazer embasamento científico para a questão da depressão na adolescência, e sim, trazer o riso como um pacto contra a depressão”, explica Fernando. O livro será lançado dia 25 de julho, a partir das 19h, no Restaurante Jeff Grill, em Braço do Norte. “O intuito é incentivar que o riso seja uma prática diária das pessoas, um apoio a mais no suporte psicológico e psiquiátrico”, ressalta o escritor.


 

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O lançamento contará com a palestra da coach Daniela Daufemback Pompeo com o tema “Meu caminho, minhas escolhas”.


Para participar do jantar de lançamento, é necessário adquirir o ingresso aqui ou pelo telefone/whatsapp (48) 3658-7373, com valor, até 30 de junho do pacote de estreia, de R$ 100,00.

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Sobre o autor

Jornalista por formação e atuando há 30 anos com Comunicação, Fernando Freitas desenvolve um programa chamado RYT – Gestão do Humor. A sigla é um acrônimo da tríade Riso, Yoga e Terapia, que dá sentido ao trabalho, propondo um mergulho sutil no universo das emoções, através do que chama de Yoga do Riso. Professor desta modalidade, é certificado pela Laughter Yoga International, sediada na Índia. Esta experiência com o tema rendeu apresentações em eventos com a “Pílula do Riso”, em que o jornalista faz palestras rápidas de 15 a 20 minutos abrindo eventos, congressos e encontros, antes de momentos que demandam concentração e foco, ou ainda a palestra Gestão do Humor, com tempo de até uma hora e meia, incluindo prática de interações, brincadeiras e dinâmicas.

 

“Nesta palestra, ensinamos como o riso e, por consequência, o bom humor, podem ser praticados dia a dia”, orienta o autor. Além disso, ele também ministra workshops de quatro horas detalhando o método RYT e como aplicá-lo na rotina diária.


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